עמוד הבית|English|العربية|צור/י קשר

לימוד בקבוצה

הלימוד בקבוצה מתאפשר במקרים בהם לכלל המשתתפות בקבוצה בעיה דומה הניתנת לפתרון בעזרת מקבץ תרגילים אחיד לכולן. על מנת שלא תבזבזי זמן יקר ותכנסי להוצאות מיותרות, אנא התקשרי ליועצת על מנת לברר באופן אישי, האם התרגול בשיטת אביבה מתאים לך ואילו סיכויים יש שהתרגול בשיטה אכן יעזור לשפר את מצבך. היועצת גם תמליץ לך אצל מי והיכן ניתן ללמוד את שיטת אביבה בקבוצה, איזו קבוצה מתאימה לך ולמי מהמדריכות נסיון בבעיות דומות לשלך? צרי קשר עם מיכל פוני, יועצת בכירה של מרכז שיטת אביבה, בטלפון: 052-3211616

 

PMS
וכאבי וסת
הקבוצה מתאימה לנשים ונערות הסובלות מתופעות ה-PMS,
ו/או מכאבים טרום וסתיים וכאבים בזמן הדימום החדשי.
 
בקורס נלמד סדרה של תרגילים שלוקטו מתוך הסדרות השונות של שיטת אביבה ונתאים אותם לתכנית אימון המתוזמנת עם חודש הנשי על מנת שנגיע אל הימים שלפני הוסת ואל ימי הדימום עצמם ללא כאבים או לפחות עם כאבים בעוצמות מופחתות.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות
שימור פוריות
הקורס מיועד לנשים שלא מתכננות להרות בקרוב, אך מעוניינות לשמר פוריות באמצעות הקפאת ביציות ו/או לשמור על הבריאות ועל הפוריות הטבעית שלהן על מנת למנוע קשיים בבואן להרות בעתיד.
 
בקורס תלמדי את תרגילי שיטת אביבה אשר יכינו אותך לקראת שאיבת ביציות על מנת שתגיעי לטיפול במייטבך ותשיגי את התוצאות המצופות. תכנית אימון להמשך התרגול, גם לאחר שהוקפאו הביציות, תשמור את המערך ההורמונלי בגופך מאוזן, בריא וסדיר על מנת שתוכלי להרות בעתיד ללא קשיים.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש של 2-3 שעות
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות
שחלות
פוליצסטיות

הקורס מיועד לנשים הסובלות מתסמונת השחלה הפוליצסטית (PCO) ומחזורים לא סדירים. 
ומעוניינות לקבל מחזורים סדירים וביוצים טבעיים ללא גלולות ובהמשך גם להרות באופן טבעי.
הקורס הקבוצתי אינו מתאים לנשים שכבר נמצאות בתוך טיפולי פוריות וטיפולים תרופתיים - במקרים אלו יש לפנות למדריכה ללימוד פרטני מותאם אישית
 
בקורס תלמדי את תרגילי שיטת אביבה אשר יאזנו את המערך ההורמונלי בגופך, יגבירו את זרימת בדם באגן ויאפשרו לשחלות שלך להחלים ולייצר ביוצים תקינים.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש של 2-3 שעות
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות

שיפור הפוריות
וחיזוק הביוץ

אם את מנסה להרות כבר כמה חודשים, ללא הצלחה, את אישה בריאה בדרך כלל והבדיקות שלך תקינות - הקורס הזה הוא בשבילך!
 
לפני הלחץ ולפני הריצה לרופאים, את רוצה לנסות להחזיר לעצמך את השליטה בתהליכים הטבעיים ולתת הזדמנות לגוף שלך להתחזק ולהתאזן- תוכלי ללמוד את סדרת תרגילי שיטת אביבה שיגבירו את הפוריות שלך ויאפשרו לך להרות באופן טבעי.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות
"עקרות הלכתית"

הקבוצה מתאימה לנשים השומרות טהרה, אשר לא מצליחות להרות
מאחר והביוץ שלהן חל לפני הטבילה.
 
מטרת התרגול בקבוצה זו, היא לקצר את ימי הדימום ובמקביל להאריך את משך המחזור כולו (זמן הפלגה), כך שגם יהיה אפשר להתחיל לספור "נקיים" אחרי 5 ימים, גם לקבל יותר ימים בין וסת לוסת וגם להזיז את מועד הביוץ אל אחרי הטבילה.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות
גיל המעבר


הקבוצה פתוחה לנשים מעל גיל -45, הסובלות מתופעות גיל המעבר, ומעוניינות להשיב לעצמן את האיזון ההורמונלי ללא הורמונים ולהמשיך ולשמר את הנשיות גם אחרי הפסקת הוסת.
 
מטרת התרגול בקבוצה זו, הוא להתגבר על התופעות הלא נעימות המשבשות את חיינו בתקופה זו - התרגול יאפשר לנו לצמצם את התופעות השונות ואף להביא להעלמתן.
 
הקורס בן 3 מפגשים של שעתיים כ"א
 
עלות: 300 ש"ח למפגש
 
הקורס יפתח בהרשמה של מינימום 3 מועמדות


איך תמצאי קבוצה מתאימה?

על מנת שלא תבזבזי זמן יקר ותכנסי להוצאות מיותרות, אנא התקשרי ליועצת על מנת לברר באופן אישי, האם התרגול בשיטת אביבה מתאים לך ואילו סיכויים יש שהתרגול בשיטה אכן יעזור לשפר את מצבך. היועצת גם תמליץ לך אצל מי והיכן ניתן ללמוד את שיטת אביבה בקבוצה, איזו קבוצה מתאימה לך ולמי מהמדריכות נסיון בבעיות דומות לשלך? 

צרי קשר עם מיכל פוני, יועצת בכירה של מרכז שיטת אביבה, בטלפון: 052-3211616



שיטת אביבה: אימון תנועתי לשיפור הפוריות, להסדרת המחזור וגיל המעבר באופן טבעי.
פותח ע"י פלוטו מקבוצת ATP בניית אתרים